脸颊两边经常长痘痘，这是很多人都遇到的问题，尤其是青春期的时候，但事实上，很多成年人也会出现这种情况。为什么会这样呢？
一、内分泌问题
内分泌失调是导致脸颊两边长痘痘的主要原因之一，因为脸颊所在的区域与卵巢和肝脏有密切联系。当女性的内分泌受到影响时，往往会导致荷尔蒙水平的变化，进而导致痘痘的产生。此外，压力、睡眠不足、饮食不健康等因素也可能导致内分泌失调，从而使痘痘不断出现。
二、痘痘面积
脸颊的面积比其他面部区域要大，所以脸颊上的痘痘比其他面部区域更容易发生。此外，脸颊的皮肤较薄，很容易被痘痘及其炎症所困扰。
三、肠胃问题
消化系统也可能影响脸部皮肤的健康，因为肠胃问题可能使身体中毒和便秘，从而导致皮肤问题和痘痘的出现。如果您经常在脸颊上出现痘痘，那么建议您摄入更多的纤维，保证肠胃的正常运作，并且合理饮食，避免食用过多的辛辣的食物。
四、过度去角质
脸颊的皮肤较为脆嫩，若经常进行过度去角质的护理，就容易损伤皮肤屏障，引起皮肤敏感，从而引发痘痘的发生；另外，使用不当的刺激性压缩仪、美容仪等，也会对皮肤造成刺激，进而发痘。
五、过度清洁
有些人可能会觉得，洗脸越勤快越干净，对于去除痘痘会更有效，但事实上，太过勤劳地清洁皮肤可能会让皮肤受伤、失去屏障，不仅不能缓解痘痘，反而加剧了皮肤问题，也就是说，过度清洁不能彻底去除痘痘产生的原因，只会造成皮肤屏障破损，进而给痘痘的生长埋下隐患。
六、触摸面部
过度摸脸，会让脏手接触到脸部的皮肤，增加痘痘的发生；另外，透过摸脸，细菌和皮脂等杂质也持续传递和滋长。长时间不洗手、手上留有细菌的情况下，摸脸就会导致细菌滋长，加剧发痘状况。
综上所述，长期出现脸颊两边的痘痘问题可以引起重视，应适当调整饮食，保证睡眠良好，增加锻炼量，避免内分泌问题，同时在使用护肤品上注重保湿、舒缓、抗敏等属性，完善日常护理，减少对脸部区域的过度刺激，以及避免频繁使用含酒精成分的爽肤水液等清洁品，更好地维护肌肤的健康和美丽。
