当人体受凉后，容易引起感冒，有些人还可能出现呕吐的症状。遇到这种情况，应该怎么办呢？
首先，需要注意保暖。如果是气温较低的季节，人要注意穿保暖衣物，尤其是不要让脖子、背部等部位暴露在外面。如果不得已要外出，可以带上一条围巾，这样可以把脖子围住，保护喉部。
其次，需要清淡饮食，适当多喝水。受凉后，人的胃肠道功能很容易受到影响，此时要注意饮食。可以吃一些温和的食物，比如鸡汤、面条、稀饭等。同时，要注意多喝水，保证身体水分充足。
如果出现了呕吐的症状，可以采取以下措施：
1.平卧休息。躺在床上，平卧休息可以减轻身体负担，有利于身体康复。
2.多喝温水。呕吐后，身体很容易失水，这时需要多喝水以保持身体的水分。
3.适当进食。进食时要选择清淡易消化的食物，比如面条、米粥、饼干等。少量多次的进食方式，可以帮助身体恢复。
4.使用止吐药。如果情况比较严重，可咨询医生并使用一些止吐药。
总之，受凉后出现呕吐的症状，需要引起足够的重视。要采取及时有效的措施，不断补充水分，保证身体的营养摄入，以促进身体早日康复。同时，要注意平时的预防工作，不要让自己再次受凉，保持充足的睡眠和锻炼身体，以提高身体免疫力。
