酵素在一般情况下是安全且没有明显的副作用和危害性的，但仍然可能引起过敏反应。与药物相互作用方面，酵素可能会影响其他药物的吸收和代谢，因此在同时使用酵素和药物时需要注意。此外，酵素可以对消化系统产生作用，导致胃灼热和胃肠不适。因此，在使用酵素补充剂时，建议在医生或专业人士的指导下进行，以确保安全和效果。
不纯酵素的副作用与危害性
不少人吃的酵素都是在微商手里买的，吃完之后确实发现自己便秘的情况好转了，因此就长期吃。但如果吃的是，否则出现吃了半年酵素肠子黑了的情况。
肠子黑了是一种结肠黑变病，主要症状就是腹胀、便秘、下腹疼、食欲不佳。严重的话会诱发肠息肉、结肠癌。结肠黑变病只能做结肠镜检查才能发现，有上述不适的人要多注意。
还有不少人在家。
那是不是就不能吃酵素了？不是，酵素本质上是一种蛋白质，含丰富的营养素，有增强免疫、减肥瘦身、排毒的功效。但这些功效是否显著就不知道了，更不要去指望酵素能抗癌、抗衰老。食用的时候要注意用法用量。
拓展：蒽醌类泻药主要有哪些
中药型：番泻叶、大黄、芦荟、决明子、虎杖、生首乌、火麻仁。
西药型：硫酸镁、氧化镁、酚酞、美鼠李皮、欧鼠李皮、比沙可啶。
大家多注意看看成分表，有上述成分的，都是蒽醌类泻药，之所以通便效果显著，都是因为有这些成分，这是不可以长期服用的。
