晚上十点后不能念心经的说法源于佛教中的一些规定和习惯。在佛教中，修行与日常生活息息相关，念经是佛教徒修行的一种方法。一些佛教徒在晚上念经时，尤其是晚上十点后，会遵循一些规定，以保持清净和专注的状态。
1.避免打扰别人
晚上十点后，大部分人已经进入了睡眠状态。念经声音可能会扰乱周围的人的睡眠，因此佛教徒通常避免在晚上十点后大声念经。
2.熬夜反效果
晚上十点后，人体进入纳闷状态，人体代谢开始缓慢下降，大脑的活动也变得迟缓。如果熬夜习惯严重，会影响身体健康和精神状态。佛教追求平衡，保持身体健康和合理的作息时间对于修行非常重要。因此，晚上十点后不念心经也是为了保持身体健康。
3.必须保持专心
念经需要专注，如果在充满干扰和噪音的环境下念经，效果会大打折扣。在晚上十点后，噪音和干扰可能会增加，从而使念经无济于事。因此，在平静和安静的环境中才能保持专注和投入。
4.不迷信
佛教特别注意个人养成的「习惯」和「规矩」，但是这些习惯和规矩都是为了达到修行目的而设立的。佛教倡导的是理性和科学的思维方式，不随意迷信。也就是说，不能认为不善于心经，一定会遭到严重惩罚。这样的想法没有科学的依据。
总之，晚上十点后不念心经的说法是佛教习惯和规矩的一种，但不是一项规定。佛教徒应该更注重常识、合理用脑，并在合适的时间、场合和环境下修行。如果想要念经，保持安静和专注的状态，这样有利于修行和提高精神境界。
