根据您提供的描述，您可能患有一种皮肤病——荨麻疹。
荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤上突然出现红色或粉色的斑块，表面有小颗粒状。这些斑块往往会引起强烈的痒感，有时还会伴随着烧灼感或灼热感。这些斑块在身体不同部位出现的时间和大小可能不一样，大多数情况下会在数小时到数天内消失。但是，荨麻疹也可能持续数天到数月，甚至更长时间。
荨麻疹的病因多样，可能由过敏、感染、药物、食物、寄生虫等导致。在患病期间应避免在患处摩擦、搔抓，以免损伤皮肤、感染细菌、病毒等，加重病情。
对于荨麻疹的治疗，主要是对症治疗。包括口服或外用抗过敏药物、止痒药、冷敷等。在香港，如果荨麻疹持续较长时间或症状较为严重，建议及早就医，由医生进行诊断和治疗。
总的来说，荨麻疹虽然症状较为明显，但并不会对身体带来严重的伤害，只要及时治疗，多注意保护皮肤，大多数情况下症状会迅速缓解。
