上环当天一定要躺着吗？
许多女性在选择避孕方式时会选择上环，因为上环相对于其他避孕方法来说，更加方便。但是，很多女性在接受上环时，对上环当天是否需要躺着不够了解，下面我们来详细解答一下。
首先，上环后一定需要卧床休息，可以说是必须的。因为上环在放入之后的一段时间里，会引起一些生理反应，包括腹痛、乏力、头晕、恶心等。如果此时大量运动或站立久坐，会加重这些症状，影响术后恢复。所以建议安装穿宽松、舒适的衣服，在家中暂时休息一段时间，以免出现不适。
除了休息外，上环后还需要注意一些事项，下面就一一介绍：
1、阴道清洗
术后较长时间内，为了避免细菌感染，应做好阴道清洗。可以用流动的淡盐水或洗液清洗，不使用肥皂、沐浴乳等化学品。
2、避免性生活
术后一段时间应避免性生活，必须要在医生的指导下才能恢复正常通行。
3、饮食
平时注意饮食，尽量避免过于辛辣或油腻的食品，多吃鱼、蔬菜等食物。同时，平时要多饮水，保证身体的水分。
4、注意卫生
术后每天更换卫生巾，多保持卫生，以避免炎症等问题的发生。
总的来说，上环的安装是一项常规的手术操作，需要注意一定的卫生和休息。虽然在安装后的第二天就可以正常工作，但是最好还是暂时不要从事剧烈运动和身体剧烈转动的活动，以免影响术后恢复。同时，如果术后出现异常反应，请及时咨询医生。
