右眼下眼皮跳动是指眼部肌肉不自主地抽动或震颤的现象。一般来说，这种不适感是无害的，但有时也会导致一些身体上或生活上的问题。下面介绍可能导致右眼下眼皮跳动的一些常见原因。
1.疲劳
长时间使用电脑或观看电视节目，或夜间睡眠不足可能会导致眼部肌肉疲劳。因此，一个常见的原因是长时间的视觉疲劳。
2.应激和心理压力
应激和心理压力可能会导致眼部肌肉抽动。当大脑处于压力状态时，它会释放与激素相关的信号，从而使身体处于紧张状态，引起右眼下眼皮跳动等身体反应。
3.缺乏维生素
身体缺乏维生素B12和钙可能会导致肌肉抽动。人体需要足够的营养素来维持正常肌肉功能。特别是缺乏钙，可能引起肌肉痉挛，导致右眼下眼皮跳动。
4.坐姿不正确
保持错误的姿势可能会影响眼部肌肉及其他肌肉的运作，从而导致不适的肌肉抽动。因此，应注意正确的姿势，不要长时间低头或缩着肩膀。保持适度的活动量，可以预防眼部肌肉抽动。
5.眼部病症
某些眼部病症，如干眼症、角膜炎或虹膜炎，可能会导致肌肉抽动。在此情况下，及时的眼科治疗可以有效的改善眼部症状。
右眼下眼皮跳动是一种普遍的现象，通常不需要治疗。但在一些病情比较严重的情况下，需要咨询医生来排除是否有其他的疾病，在此之前，可以通过一些简单的办法来缓解抽动：
1.保证充足的睡眠，并且保持规律的作息时间。
2.尽量减少应激和焦虑性情绪，可以尝试做一些放松的练习。
3.补充足够的维生素B12和钙，可以通过饮食或口服维生素片来实现。
4.寻找合适的姿势，不要长时间低头或缩着肩膀。
综上所述，右眼下眼皮抽动并不是太过危急的恶性症状，多是身体反应、环境刺激等因素导致，为避免日后抽动规模加重，若习惯得当无法矫正可选择医生诊疗，对于我们的身体健康有益。
