孕妇、糖尿病患者和过敏体质者都不应该食用羊角蜜。对于孕妇来说，羊角蜜中含有一些成分可能对胎儿造成不良影响，因此应避免食用。对于糖尿病患者而言，羊角蜜含有高量的糖分，会导致血糖水平升高，因此不适合他们食用。过敏体质者的身体对某些物质可能会产生过敏反应，而羊角蜜可能包含一些过敏原，因此应该避免食用以防过敏反应发生。总之，对于这三种人群来说，为了保护自身健康，最好不要食用羊角蜜。
三种人不能吃羊角蜜
1、脾胃虚弱的人
脾胃虚弱的人体内的消化功能较弱，不能很好地吸收和消化食物中的养分，容易引起腹胀、腹泻、消化不良等症状。羊角蜜性质温热，食用过多容易加重脾胃的负担，导致消化不良等问题。因此，脾胃虚弱的人不宜多食羊角蜜水果。
2、糖尿病患者
羊角蜜水果中含有较高的糖分，每100克羊角蜜的含糖量约为15-20克，因此糖尿病患者不适宜食用过多的羊角蜜水果。糖尿病患者在饮食中应该控制糖分的摄入，避免血糖升高，加重糖尿病的病情。
3、口腔溃疡患者
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，患者常常会感到口腔疼痛、口干等症状。羊角蜜水果含有一定的温热性质，容易口腔黏膜，加重口腔溃疡的症状，因此口腔溃疡患者不宜食用过多的羊角蜜水果。
另外还有对羊角蜜过敏的人、消化不良的人、高血糖患者不适合吃羊角蜜。对于其他人群而言，适量食用羊角蜜水果还是可以带来一定的营养价值和健康益处的。不过应该注意适量食用，避免过量食用导致身体负担过重，同时应该选择质量好、新鲜的羊角蜜水果，以保证其口感和营养价值。
1、直接吃
把羊角蜜洗干净之后直接吃，不需要削皮去籽，它最好吃的地方就是它的瓤，跟蜜一样甜，果皮也非常脆，籽也可以咀嚼后吃掉，当然不喜欢吃皮和籽的朋友，把籽去掉也行，没有影响。
