挽回前男友是很多女孩子的心愿，但是当前男友已经有了女朋友，情况变得更加复杂，不过并不是不能挽回。以下是一些可行的方法：
1.保持联系。尽管前男友已经有了女朋友，但是保持联系还是很必要的。你可以通过聊天或电话等方式保持联系，但是要避免过度纠缠或干扰他和他的女友。
2.保持自信。前男友找到了新的女朋友，这并不代表他现在比你更吸引人或更优秀。你应该保持自信，展示你的魅力和优点，并且不要在他面前表现出嫉妒或不满。
3.成为他的朋友。尽管你想要重新拥有前男友，但是在他有女朋友的情况下，你可以先成为他的朋友。这样可以让你更加了解他的情况，同时也可以增加你们之间的互动，增强对你的好感和感情。
4.修复关系。如果你和前男友之前有过争吵或分手，那么你需要先修复你们之间的关系。你可以向他道歉、表达你的歉意和感慨，让他感受到你的诚意和渴望。
5.明确你的方向。你需要清楚地表达你对前男友的感情，并且告诉他你希望重新恢复你们的关系。但是你也需要让他知道你的方向和期望，让他可以做出自己的选择。
最后需要强调的是，如果前男友已经有了女朋友，那么这个选择是他的，你需要尊重他们的感情。如果他选择了他的女友，那么你需要接受他的选择，并且向前看，寻找属于自己的幸福。
