牙套（Braces）是一种改善牙齿排列的矫正装置，根据材料的不同，包括传统的金属牙套、陶瓷牙套和隐形牙套等种类。下面我们来谈谈做牙套的利弊。
1.利：
（1）改善牙齿排列不整齐：许多人牙齿排列不整齐，这不仅影响美观，还会影响咀嚼和清洁。而牙套可以改善牙齿排列，使牙齿更加整齐。
（2）改善咀嚼功能：如果牙齿没有正确的对齐，就会发现咀嚼时会有些难度。在牙齿排列完成后，你可以更容易地咀嚼食物，达到更好的口腔健康效果。
（3）预防龅牙、牙齿畸形等：在口腔医学中没有准确的时间表，但是您定期检查可以让你更早的发现任何问题，从而得到更好的矫正效果。
（4）提高自信心：很多人牙齿不整齐感到很不自信，牙套可以大大提高自信心，让人更加自信愉快的面对生活和工作。
2.弊：
（1）过程痛苦：矫正过程中，安装和拆卸牙套及调节过程中会产生疼痛感，会导致牙龈和牙齿的不适。
（2）时长长：正常情况下，矫正需要的时间比较长，一般需要一年以上的时间，甚至到两年。这就需要患者有足够的耐心，适应这长时间的过程。
（3）饮食约束：固定牙套会对饮食产生限制，不能吃太硬或太粘的食物，除此之外，还需时刻保持口腔卫生。
（4）费用昂贵：牙套的矫正费用一般比较昂贵，这对普通家庭来说也是一笔不小的开支。
综上，做牙套具有利弊两方面，因此，在选择做牙套时，需要根据自身情况和承受能力来决定。有些人可能会因为矫正困难、过程繁琐等原因而放弃矫正，但是，如果您在矫正过程中坚持下来，信守医生的指导，最终必定会收获一个整洁美丽的健康牙齿！
