古代没有暖气，那么怎样过冬呢？其实，古代人们有许多方法来保暖。
第一，穿衣保暖。古代人们通过穿厚暖的衣裳来保暖。在寒冷的冬天，他们穿多层衣服，可以保持身体的温度。古代人们穿的衣服是由棉、麻、丝、毛等材料制成的。比如，棉被、棉衣、皮袄和裘衣等都是十分常见的。裘衣是古代最保暖的服装之一，由穿山甲、貂、水獭、狐等动物的毛皮或兽皮制成，具有很强的保暖性能。
第二，使用火源。古人会点燃火来取暖。火可以让周围空气瞬间变得温暖起来，同时也可以为烹饪提供热源。在古代，家里都有炉子和火炉，用来生火取暖。人们可以在炉子上烤火炕、烤鸟蛋、烤红薯、烤豆腐和烤猪蹄等，吃起来既暖和又美味。
第三，饮食保暖。古代人们在冬天会适量增加脂肪、蛋白质等高热量食物的摄入，如肉类、奶制品、鸡蛋等，这些食物能够增加体内的热量，达到保暖的效果。古代人还常常食用补血补气、提高免疫力的百合、雪莲、枸杞等食品，以抵御寒冬的侵袭。
第四，修筑住房。古代人们通常在选择居住地点时会选择一些有遮蔽物的地方，如山洞、山坳、山谷或是靠着山脉，这些地方能够有效地阻挡寒风和减少寒气的侵入。此外，古代人还利用各种材料修筑住房，如用黄土做成的土坯房、用石头修筑的石屋以及用木材搭建的木屋等，这些屋子都比较结实，能够防寒保暖。
总之，古代人们虽然没有现代的暖气设备，但是他们也有许多方法来保暖。穿多层衣服、点燃火取暖、适量增加高热量食物摄入、修筑住房都是古代人们有效的保暖措施。
