正确测量体温的方法和步骤包括以下几个方面：首先，进行准备工作，包括准备一个准确可靠的体温计，并确保其处于正常工作状态；其次，选择测量体温的部位，常见的选择有口腔、腋下和等，根据具体情况选择最适合的部位；接着，进行体温测量，将体温计放置在选择的部位，并按照体温计的使用说明进行作，通常需要等待一段时间直到测量完成；最后，读取测量结果并记录下来，确保准确性和可追溯性。在进行体温测量时，需要注意保持测量环境的稳定，避免外界因素对测量结果的干扰，如室温过高或过低、进食、饮水等。同时，在进行测量前，应当保持休息状态，避免剧烈运动及其他活动，以提高测量准确性。
使用体温度计的方法
临床上常用的体温计有水银体温计、电子体温计、额温计和耳温计，使用水银体温计和电子体温计测量体温的方法，主要包括三种：
1、口测法，是将消毒后的体温计置于患者舌下，将其紧闭口唇，5分钟之后读数，正常值为36.3-37.2℃。
2、肛测法，是让患者侧卧，将体温计插入患者内，5分钟后读数，正常值为36.5℃-37.7℃。
3、腋测法，是最常用的体温测定方法。将体温计头端，至于患者腋窝下让患者用上臂将体温计夹紧，10分钟后读数，正常值为36℃-37℃。
额温计是测量额头温度的仪器，测量体温方法是将仪器对准额头正中眉心上方位置，测量部位不能被毛发遮挡，仪器与额头距离约5-10cm之间。另外，额温计也可用于测量手腕温度，正常值为35℃-37℃。耳温计是用来测量耳蜗温度的仪器，测量时测量头应尽量深的插入耳道，以便贴近鼓膜得到更为准确的读数，正常值为35.7℃-37.7℃。
体温表正确使用方法
①先用75%的酒精把体温表消毒，然后拿住体温表非水银柱一端使劲向下甩，把水银柱甩到刻度35度以下，因为体温表只有升温功能，必须要让体温表的起始刻度在人的正常体温36.5度以下，才能正确测出人的体温。
②腋下测量法是把体温表放在腋下，这是人们比较常用的一种测量体温的方法，将体温表的水银端放入腋下深处不要外露，测量5到10分钟取出，人体正常腋温是36—37摄氏度，对比一温表测出的温度就知道有没有发烧了。
③口腔测量法是把体温表的水银端含在口中放在舌头的下方，双唇闭紧，记得千万不能咬，测量3分钟左右取出擦净，阅读读数，成人口腔正常体温36.3—37.2摄氏度，儿童比成人略高0.5摄氏度。
④测量法是把体温表的水银端插入3到4厘米处，婴儿略浅一点1.25厘米就行，插入前先在水银端抹上润滑油，以防止擦伤，插入后测量3分钟左右抽出擦净，读取读数，人体正常肛温为36.5—37.7摄氏度。
⑤以上三种是水银体温表的测量方法，水银体温表的读取方法是把体温表水平放于眼前，用手慢慢转动，会发现能看到一条比较粗一点的水银柱线，这根线指到刻度的哪个地方，读出那个点的读数就是你测出的体温值。
⑥电子体温表使用方法与水银体温表有相似之处，不同的是当温度测好体温后，上面的指示灯会停止闪动，同时会有几秒钟的蜂鸣音，这个时候我们可以取出电子体温表，在数字表盘上直接读出体温。
⑦接触式红外线体温表—耳温计和非接触式红外线全温表—额温枪，都是测量时间极短，只需一秒就能完成的高精度测温仪器。耳温计是把测温头插入耳道，按住上面的测温按钮一秒钟，就可以在液晶屏上读出体温，额温枪的使用方法是将探头对准额头，在几秒钟内就能读出温度。
⑧以上各种体温表的使用方法都是要在体温表检测合格的情况下，如果体温表不小心损坏了，以上方法测出的温度就会不准确，也就不能作为判断病情的依据了。
体温检测正确接法
正确量体温的方法是首先选择正确部位，一般有肛测法、口测法或者是腋测法，通常用腋窝部位测量是比较多的，在测量的时候需要把体温计轻轻甩几下使水银线低于35度，然后放在腋窝部位夹紧，通常需要5到10分钟以后读取数字就可以了。成年人的正常腋温通常是36度到37度之间的。
