双歧因子是一种益生菌，属于肠道微生态调节剂。适合什么人群吃，主要看以下几个方面：
1.消化不良人群：肠道内菌群失衡会导致消化不良，如腹泻、便秘等。双歧因子可以促进肠道内菌群平衡，提高肠道对营养物质的吸收能力，改善消化不良。
2.免疫力较差人群：肠道内有大量的免疫细胞，肠道内菌群失衡会导致免疫功能下降，易受感染。双歧因子可以促进肠道免疫功能的增强，提高机体的免疫力。
3.长期服用抗生素的人群：抗生素虽然能杀死病菌，但也会破坏正常肠道菌群，导致肠道菌群失衡，出现腹泻等症状。双歧因子可以恢复肠道菌群平衡，减轻抗生素所造成的不良影响。
4.老年人：随着年龄的增长，人体免疫力下降，肠道中的有益菌群也会逐渐减少。适当补充双歧因子可以帮助老年人维护肠道健康，提高免疫力。
5.婴幼儿：婴幼儿的肠道菌群组成较为简单，易受外界影响。在医生的指导下，适当补充双歧因子可以帮助婴幼儿肠道菌群建立和维持平衡，促进健康成长。
需要注意的是，双歧因子也并非所有人群都适合，例如正在接受放疗或化疗、免疫系统异常等人士应谨慎使用。在服用双歧因子之前，最好咨询医生的意见。
