新妈妈产后想要给宝宝喂养母乳，但是有些时候会遇到产后母乳不通的情况，这会让新手妈妈非常烦恼，那么产后母乳不通怎么才能疏通呢？
产后母乳不通的原因多种多样，最常见的原因是因为宝宝吸吮不足，乳腺堵塞导致。下面是几种疏通产后母乳的方法：
1.手动按摩：按摩母乳腺可帮助疏通乳汁并增加泌乳量。您可以用双手在乳房上按摩，从乳房底部向乳头方向。请在喂食前尽可能多的按摩，这可以帮助有效地从乳房中取出囤积的乳汁。
2.热敷：通过热敷可以刺激乳腺及周围组织的血液循环，帮助乳房舒缓和松弛。将毛巾在温水中浸泡，拧干并放在乳房顶部，然后再覆盖上热水袋或电热垫。静坐或躺下，让热毛巾停留10-15分钟左右，这样可以帮助乳腺位置的脂肪慢慢软化，使母乳不会过于浓稠，这样更容易排泄。
3.推动乳汁：有时候，将手指放在内衣杯下端的线上，然后将手指向上推，可以帮助排出障碍物引起的拥挤。
4.更换喂奶姿势：如果白天您更倾向于让宝宝在坐着或靠着枕头的情况下喂食。但是在晚上，您可以尝试让宝宝仰头或随意躺在床上喂奶。由于母乳乳汁排出受地心引力影响，仰卧位可对减轻乳腺卡住贡献不小。
5.喂奶须顺畅：避免长时间挤压乳腺，必须清空一侧之后再喂另一侧，这样可以保证产后母乳更加充足充足。
总之，产后母乳不通不是什么大问题，只要迅速采取措施，很快就能疏通产后母乳。当然，如果以上方法不能解决问题，请及时与医生沟通处理。
