经过长期抽电子烟的体检报告显示，电子烟烟雾的成分包括尼古丁、甘油、丙二醇和香料等。这些成分对健康产生的影响包括呼吸系统的损害、心血管系统的负担增加、免疫系统的削弱以及可能导致癌症等。因此，对于长期抽电子烟的人来说，戒烟是非常重要且必要的。建议寻求专业医生的指导，采取逐步减少使用电子烟的方法，并结合心理支持和替代疗法，如尼古丁替代疗法等，来帮助戒烟过程中的戒断症状。此外，积极改变生活方式，增加运动和饮食的健康，也是戒烟成功的重要因素。
长期抽电子烟体检报告出来了
1、很多人都认为电子烟里不像纸烟一样，含有焦油和一氧化碳，对人体的伤寒会大大减轻。其实，电子烟的烟雾中含有大量的丙二醇和甘油，含有的甲醛浓度甚至是正常空气中的数十倍，长期吸烟不仅会让自己患上肺病甚至肺癌，还会引发身边人产生哮喘。
2、长期吸食电子烟不仅会让自己患上各种各样的肺部疾病，让肺结节、肺气肿找上门来，还与我们心血系统疾病息息相关。虽然吸食电子烟会让我们减少对纸烟的依赖，但是对于电子烟的依赖会更高，依旧会危害我们的身体健康。
3、电子烟的烟雾相较于传统纸烟会更大，对身边人的危害也更高。许多电子烟因为各种各样的口味，导致吐出来的烟雾是各种各样的水果味，使我们产生这种烟雾对人体无害的错觉，其实电子烟雾中含有的有毒物质远远要比纸烟大得多，涉及范围也会更广。
现在我国已经开始慢慢禁止电子烟了，不仅是因为电子烟的税收相比于香烟更低，而且还因为电子烟的危害也远比纸烟大得多。其实不管是电子烟还是纸烟，都对我们身体有很大的危害，为了自己和他人的健康，我们最好早日戒烟。
为什么禁电子烟不禁香烟
随着电子烟的普遍化，它的种类和花样也越来越繁多，越来越多的青少年开始把电子烟当成一种潮流。加上电子烟的购买不正规化，无论是遍地开花的专卖店，还是朋友圈的微商，都可以让未成年的青少年轻易购买到电子烟。
戒烟最难熬的是哪几天
我们之所以抽烟上瘾，是因为香烟中的尼古丁，只需要短短7秒就能到达我们的脑袋里面，让我们脑袋分泌一种叫多巴胺的兴奋激素，是我们感觉到非常兴奋，整个人十分放松，所以许多痛苦的时刻都会选择抽烟来解压。
