常喝绿茶有多种好处。首先，绿茶富含抗氧化剂，如儿茶素和维生素C，能够帮助预防心脑血管疾病，如心脏病和中风。其次，绿茶中的儿茶素具有抗氧化作用，可以中和自由基，减少细胞损伤，提高免疫力。另外，绿茶中的茶多酚被认为具有抗癌作用，特别是对乳腺癌、肺癌和结肠癌等具有预防和抑制作用。此外，绿茶还有助于降低胆固醇和血压，改善血液循环，增强血管弹性。总的来说，常喝绿茶对心脑血管健康、抗氧化和防癌抗癌都有好处。
新绿茶有很好的润肺养肺功效吗
新绿茶有很好的润肺养肺功效，因为绿茶含的抗氧化成分最丰富，是VC、VE的十倍以上。抗氧化消除自由基有很好的抗肺癌功效，绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可使血管软化使血液流量改善，促成新陈代谢消脂解毒。
什么是富硒绿茶富硒绿茶有什么功效
硒是人体必需的微量元素之一，如果缺硒是可以导致一些疾病的发生的。富硒绿茶就是含有硒的绿茶，相对于普通茶叶来说，含有硒的量比较多，是比较健康绿色的食品。喝富硒绿茶，可以有以下功效：1、抗衰老抗氧化；2、抗菌；3、降血脂；4、排毒瘦身减肥；5、改善消化不良等。
